دجاج على الطريقة المكسيكية مع الأرز والكينوا

385جم

الوصف
دجاج، أرز بسمتي وفاصوليا سوداء بتوابل مكسيكية مدخنة — وجبة متكاملة بنكهة مميزه. جرّبها اليوم!
المكونات والتغذية
المكونات: المكونات: دجاج متبل مشوي (صدر دجاج، نشا ذرة، عصير ليمون أخضر من مركز، عسل، مسحوق ثوم، مسحوق الكزبرة، مسحوق البصل، مسحوق الكمون، مسحوق الفلفل الحار، ملح)، خليط أرز وكينوا مطهو (ماء، أرز بسمتي، ذرة حلوة، كينوا حمراء، فاصوليا سوداء مجففة)، طماطم، ماء، بصل، جزر، كرفس، عدس أحمر، معجون طماطم، خل أبيض، ملح، زيت دوار الشمس، كزبرة، نشا ذرة معدل، بابريكا مدخنة، مسحوق الكمون، مسحوق الفلفل الحار، مسحوق الكزبرة، أوريغانو.
القيم الغذائية (لكل 100جرام):
Calories 448جم
إجمالي الدهون 5.9جم
الدهون المشبعة 0.8جم
الدهون المتحولة 0جم
الكوليسترول 122.7ملجم
الصوديوم 1816.4ملجم
إجمالي الكربوهيدرات 56.5جم
الألياف الغذائية 6.4جم
إجمالي السكريات 16.5جم
السكر المضاف 0.5جم
البروتين 42.3جم
Net Carbs 50.1g = Total Carbs 56.5g − Dietary Fibre 6.4جم
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
448سعرات حرارية 1877.3كيلوجول
22%
الدهون
5.9جم متوسط
7%
الدهون المشبعة
0.8جم منخفض
4%
سكر
16.5جم متوسط
33%
الصوديوم
1816.4ملجم مرتفع
79%
تعليمات التحضير والتسخين
للحصول على أفضل النتائج، قم بالتسخين في الميكروويف والمنتج بارد. إذا كان المنتج مجمداً، يُترك حتى يذوب تمامًا قبل الطهي. الدليل لعبوة واحدة فقط. 1) أزل الغلاف الكرتوني وثقب الغشاء الداخلي. 2) سخّن على 900 واط لمدة 4 دقائق و 30 ثانية. 3) اتركه لمدة دقيقة واحدة ثم قلّبه جيدًا قبل التقديم. كن حذرًا عند إخراج المنتج الساخن بعد الطهي.
6287043728113

دجاج على الطريقة المكسيكية مع الأرز والكينوا

385جم