زبادي بالمانجو والهيل
187جم
الوصف
قطع مانجو طازجة فوق زبادي كريمي بالهيل، مغطاة بجوز الهند المحمص ورقائق اللوز. وجبتك الخفيفة المفضلة الجديدة — جرّبيها اليوم!
المكونات والتغذية
المكونات:
المكونات: زبادي كامل الدسم (حليب أبقار، مواد صلبة من الحليب، مزارع ميكروبية، بكتين (مستحلب))، مانجو، مركز بروتين الحليب (حليب أبقار)، عسل، جوز الهند المجفف، بذور اليقطين، توت بري مجفف، لوز (مكسرات) مقطع، هيل مطحون.
القيم الغذائية (لكل 100جرام):
| سعرات حرارية | 307جم |
| الدهون الكلية | 11.1جم |
| الدهون المشبعة | 8.6جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| الكوليسترول | 31ملجم |
| الصوديوم | 115.6ملجم |
| إجمالي الكربوهيدرات | 40.8جم |
| الألياف الغذائية | 5.7جم |
| إجمالي السكريات | 27.6جم |
| السكر المضاف | 8.1جم |
| البروتين | 11جم |
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
307سعرات حرارية
1286.5كيلوجول
15%
الدهون
11.1جم
متوسط
14%
الدهون المشبعة
8.6جم
مرتفع
43%
سكر
27.6جم
مرتفع
55%
الصوديوم
115.6ملجم
منخفض
5%
الطاقة
307سعرات حرارية
1286.5كيلوجول
15%
الدهون
11.1جم
متوسط
14%
الدهون المشبعة
8.6جم
مرتفع
43%
سكر
27.6جم
مرتفع
55%
الصوديوم
115.6ملجم
منخفض
5%
تعليمات التحضير والتسخين
جاهز للأكل — بدون طهي أو تحضير
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ
زبادي بالمانجو والهيل
187جم