سلطة إيطالية

250جم

اطلب الآن
الوصف
سلطة طازجة مع خضروات مقرمشة وتتبيلة إيطالية كلاسيكية مثالية لوجبة خفيفة ولذيذة جربها الآن!
المكونات والتغذية
المكونات: كوسا، طماطم، موزاريلا (حليب، ملح)، فلفل أحمر، جبنة (حليب، بيض)، أوراق الروكا، زيت دوار الشمس، زيت زيتون، خل أبيض، سبانخ، كاجو (مكسرات)، ريحان، بقدونس، ملح، ثوم، فلفل أسود.
Nutrition Facts (per 100g):
إجمالي الدهون 12.6جم
الدهون المشبعة 3.9جم
الدهون المتحولة 0جم
الكوليسترول 15.8ملجم
الصوديوم 270ملجم
الكربوهيدرات 4.5جم
الألياف الغذائية 0.9جم
إجمالي السكر 2جم
السكر المضاف 0جم
البروتين 6.8جم
فيتامين د 0.1مكجم
الكالسيوم 194.4ملجم
الحديد 0.6ملجم
البوتاسيوم 145.8ملجم
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
158سعرات حرارية 662.1كيلوجول
8%
الدهون
12.6جم متوسط
16%
الدهون المشبعة
3.9جم متوسط
20%
سكر
2جم منخفض
4%
الصوديوم
270ملجم منخفض
12%