جرانولا التوت الأزرق
360جم
الوصف
جرانولا مقرمشة ممزوجة بالتوت الأزرق الحقيقي وغنية بالبروتين. فطور أو وجبة خفيفة لذيذة ومليئة بالنكهة. جربها الآن.
المكونات والتغذية
المكونات:
شوفان ملفوف (46٪)، عصير التفاح المركز، زيت الزيتون البكر الممتاز, توت أزرق (5٪)، جوز الهند، جنين القمح، نخالة الشوفان، لوز، جوز، بندق، بذور دوار الشمس، بذور اليقطين، بذور الكتان، كشمش أسود، قرفة.
القيم الغذائية (لكل 100 جرام):
| الدهون | 22.5جم |
| الدهون المشبعة | 7.4جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| أوميغا 3 الدهنية | 0.8جم |
| الكوليسترول | 0جم |
| الكربوهيدرات | 47.9جم |
| السكر | 18.5جم |
| السكر المضاف | 0جم |
| الألياف | 10.5جم |
| البروتين | 12.8جم |
| الملح | 0.01جم |
| الحديد | 2.7ملجم |
