خبز مسطح مقرمش بالقمح الكامل
85جم
الوصف
خبز مسطح خفيف ومقرمش مصنوع من دقيق القمح الكامل — غني بالألياف (9.6 جم لكل 100 جم) وقليل الدهون، خيار كوجبة خفيفة أو بجانب وجباتك.
المكونات والتغذية
المكونات:
دقيق قمح كامل (جلوتين)، ماء، دقيق قمح (جلوتين)، دقيق صويا، خميرة، ملح، خليط الشعير (دقيق شعير محمص داكن (جلوتين)، دقيق شعير (جلوتين)).
القيم الغذائية (لكل 100جم):
| سعرات حرارية | 334جم |
| الدهون الكلية | 1.3جم |
| الدهون المشبعة | 0.3جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| الكوليسترول | 0ملجم |
| الصوديوم | 274ملجم |
| إجمالي الكربوهيدرات | 69.7جم |
| الألياف الغذائية | 9.6جم |
| إجمالي السكريات | 1.2جم |
| السكر المضاف | 0جم |
| البروتين | 12.8جم |
| صافي الكربوهيدرات | 60.1جم |
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
334سعرات حرارية
1399.6كيلوجول
17%
الدهون
1.3جم
منخفض
2%
الدهون المشبعة
0.3جم
منخفض
2%
سكر
1.2جم
منخفض
2%
الصوديوم
274ملجم
منخفض
12%
الطاقة
334سعرات حرارية
1399.6كيلوجول
17%
الدهون
1.3جم
منخفض
2%
الدهون المشبعة
0.3جم
منخفض
2%
سكر
1.2جم
منخفض
2%
الصوديوم
274ملجم
منخفض
12%
تعليمات التحضير والتسخين
جاهز للأكل مباشرة، بدون تحضير.
خبز مسطح مقرمش بالقمح الكامل
85جم