شوربة الخضار
600جم
الوصف
شوربة الخضار مزيج دافئ من خضروات طازجة في مرق شهي خيار مثالي لوجبة خفيفة ولذيذة جربها الآن!
المكونات والتغذية
المكونات:
ماء، كرفس، كوسة، جزر، بطاطس، بازلاء خضراء، بصل أبيض، نشا معدل (ذرة شمعية)، زبدة (حليب)،
مرق خضار (خضروات (بصل، ثوم، بقدونس، جزر)، سكر، خلاصة الخميرة، طحين القمح ( طحين القمح،
كربونات الكالسيوم، حديد، نياسين، ثيامين)، حامض الستريك، بهارات (حلبة، كركم، فلفل)، زيت دوار الشمس،
ملح، كزبرة، عصير ليمون مركز، مسحوق الفلفل الأبيض، فلفل أسود خشن.
القيم الغذائية (لكل 100 جرام):
| إجمالي الدهون | 2جم |
| الدهون المشبعة | 0.9جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| الكوليسترول | 3.3ملجم |
| الصوديوم | 216.9ملجم |
| الكربوهيدرات | 4جم |
| الألياف الغذائية | 0.4جم |
| إجمالي السكر | 0.7جم |
| السكر المضاف | 0جم |
| البروتين | 0.4جم |
| فيتامين د | 0مكجم |
| الكالسيوم | 10.4ملجم |
| الحديد | 0.1ملجم |
| البوتاسيوم | 58.2ملجم |
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
35سعرات حرارية
146.7كيلوجول
2%
الدهون
2جم
منخفض
3%
الدهون المشبعة
0.9جم
منخفض
5%
سكر
0.7جم
منخفض
1%
الصوديوم
216.9ملجم
منخفض
9%
الطاقة
35سعرات حرارية
146.7كيلوجول
2%
الدهون
2جم
منخفض
3%
الدهون المشبعة
0.9جم
منخفض
5%
سكر
0.7جم
منخفض
1%
الصوديوم
216.9ملجم
منخفض
9%
تعليمات التحضير والتسخين
طريقة التسخين على النار:
قم بإزالة الغطاء وأفرغ المحتوى في قدر. سخّن بلطف على نار متوسطة مع التحريك بانتظام لضمان التسخين المتساوي. تأكد من أن الحساء ساخن جداً قبل التقديم فوراً.طريقة التسخين في الميكروويف:
لفتح العبوة، اسحب اللسان على الحافة لفتح الغلاف.
700 واط – 8 دقائق و30 ثانية
900 واط – 6 دقائق و30 ثانية
قم بإزالة الغطاء، حرك الحساء، أعد وضع الغطاء بشكل غير محكم على القدر ثم ضع القدر على طبق مناسب للميكروويف وفي وسط الميكروويف. سخّن على أعلى قدرة مع التحريك في منتصف وقت التسخين. بعد الانتهاء، اتركه ليرتاح لمدة دقيقتين ثم حركه وقدمه فوراً.
احذر عند التعامل بعد التسخين لأن المنتج والتغليف سيكونان ساخنين. تختلف أجهزة الطهي في الأداء.
