كشري
500جم
الوصف
الكشري طبق تقليدي غني يجمع الأرز والعدس والمعكرونة مع بهارات عطرية، يُزينه البصل المقرمش والصلصة اللذيذة. جربه الآن!
المكونات والتغذية
المكونات:
طماطم، أرز مطبوخ (ماء، أرز)، معكرونة ديتاليني (سميد قمح قاسي، دقيق قمح)، سباغيتي (جلوتين)، عدس أسود، بصل مقلي، حمص، زيت عباد الشمس، معجون طماطم (طماطم، ماء، ملح)، ملح، بصل أبيض، خل أبيض، زبدة (حليب)، هريس الثوم، قشر الليمون، نشا معدل (ذرة شمعية)، مسحوق الكزبرة، مسحوق الكمون الأبيض، سكر أبيض، فلفل أسود خشن، مسحوق الفلفل الأسود، فلفل أحمر مجروش، مسحوق فلفل أحمر حار، ورق غار.
القيم الغذائية (لكل 100 جرام):
| إجمالي الدهون | 4.9جم |
| الدهون المشبعة | 1جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| الكوليسترول | 0.5ملجم |
| الصوديوم | 255ملجم |
| الكربوهيدرات | 22.5جم |
| الألياف الغذائية | 1.7جم |
| إجمالي السكر | 2.1جم |
| السكر المضاف | 0جم |
| البروتين | 3.9جم |
| فيتامين د | 0مكجم |
| الكالسيوم | 11.9ملجم |
| الحديد | 0.8ملجم |
| البوتاسيوم | 116.7ملجم |
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
148سعرات حرارية
620.2كيلوجول
7%
الدهون
4.9جم
متوسط
6%
الدهون المشبعة
1جم
منخفض
5%
سكر
2.1جم
منخفض
4%
الصوديوم
255ملجم
منخفض
11%
الطاقة
148سعرات حرارية
620.2كيلوجول
7%
الدهون
4.9جم
متوسط
6%
الدهون المشبعة
1جم
منخفض
5%
سكر
2.1جم
منخفض
4%
الصوديوم
255ملجم
منخفض
11%
تعليمات التحضير والتسخين
لأفضل النتائج، يُسخّن في الميكروويف وهو بارد.طريقة التسخين في الميكروويف
تعليمات الطهي: قم بإزالة الغلاف وأزل كيس البصل.
اطبخ على القوة الكاملة مع التحريك في منتصف مدة الطهي.
700 واط – 5 دقائق و30 ثانية
900 واط – 4 دقائق
بعد الطهي، اتركه ليرتاح لمدة دقيقة واحدة. حرّك جيدًا قبل التقديم. افتح كيس البصل ورشّ البصل المقرمش على الوجه.
احرص على الحذر عند إخراج المنتج الساخن بعد الطهي لأن المنتج سيكون ساخنًا والتغليف قد يصبح طريًا قليلاً. تختلف أجهزة الطهي في الأداء.
مسببات الحساسية
يحتوي على:
جلوتين, الحليب
