زيتون أخضر مشوي
275جم
الوصف
زيتون أخضر مشوي بطعم مدخن غني مثالي كمقبلات شهية غنية بالدهون الصحية جربه الآن!
المكونات والتغذية
المكونات:
زيتون أخضر (ثوم، زيت دوار الشمس، فلفل، زعتر، جوز (مكسرات))
القيم الغذائية (لكل 100 جرام):
| إجمالي الدهون | 25.7جم |
| الدهون المشبعة | 3جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| الكوليسترول | 0ملجم |
| الصوديوم | 1337.2ملجم |
| الكربوهيدرات | 3.6جم |
| الألياف الغذائية | 3جم |
| إجمالي السكر | 0.5جم |
| السكر المضاف | 0جم |
| البروتين | 1.1جم |
| فيتامين د | 0مكجم |
| الكالسيوم | 48.3ملجم |
| الحديد | 0.5ملجم |
| البوتاسيوم | 45.8ملجم |
القيم الغذائية (لكل حصة):
الطاقة
238سعرات حرارية
997.3كيلوجول
12%
الدهون
25.7جم
مرتفع
33%
الدهون المشبعة
3جم
متوسط
15%
سكر
0.5جم
منخفض
1%
الصوديوم
1337.2ملجم
متوسط
58%
الطاقة
238سعرات حرارية
997.3كيلوجول
12%
الدهون
25.7جم
مرتفع
33%
الدهون المشبعة
3جم
متوسط
15%
سكر
0.5جم
منخفض
1%
الصوديوم
1337.2ملجم
متوسط
58%
