لبنة حار
200جم
الوصف
لبنة حار خيار صحي جاهز للأكل يمكن الاستمتاع بها مع الساندويتشات أو في أطباق متنوعة محضّرة بمكونات طبيعية
المكونات والتغذية
المكونات:
لبنة (حليب، خميرة بادئة، ملح)، خيار مخلل، فلفل هالبينو، زيت زيتون، شبت.
حقائق غذائية (لكل 100 غرام):
| إجمالي الدهون | 20.4جم |
| الدهون المشبعة | 0.8جم |
| الدهون المتحولة | 0جم |
| الكوليسترول | 52.7ملغ |
| الصوديوم | 360.3ملغ |
| الكربوهيدرات | 3.1جم |
| الألياف الغذائية | 0.3جم |
| إجمالي السكر | 0.1جم |
| السكر المضاف | 0جم |
| البروتين | 2.8جم |
| فيتامين د | 0مكغ |
| الكالسيوم | 59.7ملغ |
| الحديد | 0.3ملغ |
| البوتاسيوم | 27.9ملغ |
حقائق غذائية (لكل حصة):
الطاقة
202سعرات حرارية
846.5كيلوجول
10%
الدهون
20.4جم
مرتفع
26%
الدهون المشبعة
0.8جم
منخفض
4%
سكر
0.1جم
منخفض
0%
الصوديوم
360.3ملجم
متوسط
16%
الطاقة
202سعرات حرارية
846.5كيلوجول
10%
الدهون
20.4جم
مرتفع
26%
الدهون المشبعة
0.8جم
منخفض
4%
سكر
0.1جم
منخفض
0%
الصوديوم
360.3ملجم
متوسط
16%
